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美味又營養瘦臉食譜 打造迷人錐子臉

www.hpvlni.live | 發布: 2013-01-26 | 來源: IC女人世界 | 編輯: 楚楚 | [點擊收藏本文]

美味又營養瘦臉食譜 打造迷人錐子臉   一、胡蘿卜果汁

  材料:胡蘿卜1根、蘋果2個、檸檬3片。

  制作步驟:

  1、首先胡蘿卜去皮洗凈,切成小塊,蘋果洗凈后去核也切成小塊,檸檬用溫水洗凈切片;

  2、然后將胡蘿卜,蘋果,檸檬全部的放入榨汁機中,榨成果汁后過濾出,就可以飲用了喲。

  二、芹菜胡蘿卜碎

  材料:芹菜、胡蘿卜、鹽、生抽。

  制作步驟:

  1、芹菜去掉葉子,洗凈,切成丁,備用。胡蘿卜切碎;

  2、把鍋燒熱之后倒如少許的油,下胡蘿卜碎炒出香味,然后在加鹽和生抽進行調味,最后加如芹菜丁翻炒一分鐘就可以出鍋了喲。

  

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